以堵勒瀑布，位于云南省曲靖市罗平县城北20公里的以堵勒村，系南盘江支流九龙河上游。在1公里的河流内， 连续5台瀑布拾级而上，台与台之间仅一潭之隔，中间1台最为壮观，瀑宽40余米，落差30余米，飞流直下，冲入深潭。每年农历二月初二，滇、黔、桂毗邻地区的布依族、彝族、水族和壮族青年男女，盛装聚集瀑布边，对歌择偶，热闹非凡。”