基本信息

内容简介

目录(菜 汤 粥 点心 饮料)

基本信息

名称：伊人养颜餐

作者：何晓珺

出版社：农村读物出版社

出版时间：2003-4-1

定价：￥25.00

ISBN：9787504841872

内容简介

本书甄选了道美食的超EASY制作方法，其中除了菜、汤煲，还包括多道甜品和饮料，全面打造你的好气色美人形象，并满足味蕾的多样要求。书中更有精美实物照片，营养师的讲解，所有的一切都可一目了解是呈现在你的眼前。

目录

菜

黄精猪时

蒸兔肉

糖醋大排

双耳炒菠菜

天门冬莴苣

陈皮鸡

茄汁蜜鲈鱼

美肌猪蹄

杞子羊腰

黄精爆鳝片

玉竹茄子

瘦肉百合炖豌豆

鲜果虾仁

葱爆蛏子

宫爆肉丁

醋熘蹄筋

汤

芪归凤翅汤

清肺养颜汤

罗宋汤

木耳海参大肠煲

四药炖大肚

龟板核桃猪骶骨汤

大蒜田鸡腿汤

烧酒鸡

沙蟹豆腐煲

龙眼鸡汤

牛肉蔬菜浓汤

首乌牛肉汤

佛跳墙

花生猪脚汤

粥

何首乌鸡蛋小米粥

米仁山药粥

荔枝粳米粥

点心

奶香香菇盅

新鲜猕猴桃酱

粉红阿胶膏

红润气色羹

龙眼栗子羹

饮料

鲜葡甘蓝汁

柠檬草莓汁

甜瓜柠檬汁

山楂红枣茶

龙眼绿茶

芹菜萝卜汁

玫苹果茶

酸梅菊花茶