| 词条 | 养生运动处方：足跟痛5分钟预防与助疗法 |
| 释义 | 图书信息书 名: 养生运动处方:足跟痛5分钟预防与助疗法 作 者：张广德 出版社： 高等教育出版社 出版时间： 2011年2月1日 ISBN: 9787040301137 开本： 16开 内容简介《养生运动处方:足跟痛5分钟预防与助疗法》内容包括：方义解诂、运动处方、点按太溪、掐锁昆仑、捶叩足跟压痛点、摩运足底、参考资料及引用书目。 作者简介张广德，字飞宇，号鹤龄燕人，1932年2月出生于河北唐山，1959年毕业于北京体育学院（现北京体育大学）武术专业，后留校任教，之后又考入该校研究生部，是我国著名导引养生学家，新中国第一代武术研究生，中国武术八段，中华武林百杰，享受中华人民共和国国务院特殊津贴，曾任北京体育大学导引养生功研究室主任，中国高等教育学会导引养生学专业委员会理事长，中国导引养生功研究会会长，北京体育大学导引养生中心名誉主任，国家体育总局健身气功管理中心顾问。 图书目录一、方义解诂 二、运动处方 1．点按太溪 2．掐锁昆仑 3．捶叩足跟压痛点 4．摩运足底 参考资料及引用书目 |
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