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词条 养生要养肾阳
释义

图书信息

作 者:薛永东 编著

出 版 社:化学工业出版社

出版时间:2011-5-1

书 名:养生要养肾阳

版 次:1

页 数:197

字 数:158000

印刷时间:2011-5-1

开 本:16开

纸 张:胶版纸

印 次:1

I S B N:9787122104397

包 装:平装

内容简介

阳气是人生存之本,本书从“人生立命,全在坎中一阳”的观点出发,说明肾阳在生命中的重要性,并从调理五脏六腑、调理饮食、调理情志、利用经络等方面介绍了增补肾阳的方法,结合肾阳的治疗原则,讲述了使用五脏原穴和对应的经络、中药、饮食等增加阳气、祛除病邪的综合治疗方案。可供广大关注健康及关注中医及保健的读者参考。

目录

第一章 肾阳足,千年寿,肾阳是最好的“长生不老药”

肾阳就是人体的“太阳”,为机体活动提供“能量”

不活100岁,肾阳衰败惹的祸

小儿是“纯阳之体”,援助肾阳从宝宝抓起

女人,不要再将“补肾(阳)”羞于口

公开鼓励:男人需要“补肾(阳)”

谁冒犯了我们的肾阳:纵“欲”在作祟

第二章 阳为本,阴从之,阴阳平衡才是养生大道

要想不生病,一定要阴阳平衡

万物都有“灵根”,阳即为阴的“灵根”

人身有各种阳气,肾阳居首位

肾阳推动全身各个脏腑的活动,肾阴滋养全身各个脏腑

补肾,要分清补肾阳还是补肾阴

第三章 调五脏,安六腑,气血精津是滋养肾阳的“?养素”

养心,让肾阳源源不绝,容颜润泽如蜜

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更新时间:2025/1/9 7:28:43