| 词条 | 养生必喝的健康茶饮 |
| 释义 | 图书信息书 名:养生必喝的健康茶饮 作 者：熊志惠 出版社： 上海科学普及出版社 出版时间： 2011-1-1 ISBN: 9787542748188 开本： 16开 定价: 19.80 元 内容简介随着人们对健康越来越关注，对茶的保健功效的认识越来越深，健康茶饮成为人们新的时尚追求。从前人经验、民间验方的代代相传，到《神农本草》、《本草拾遗》、《茶谱》等古书记载，甚至现代医学保健的角度，养生茶饮在调理五脏机能、改善体质、滋补养生、延年益寿方面都可以说有着显著的功效。 茶源于自然，入口清香芳醇，可以坚持长期饮用，很符合现代人的养生习惯。传统名茶养生护佑健康，中草药茶祛病保健强身，芳香花草怡情舒缓精神，因此茶可作为“养生之源”、“疗病之药”和“时尚之品”。本书介绍了200多道保健养生茶饮，以中国传统的七大类养生名茶、祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方，让您依据自身的情况，按一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。此外，还向您深入讲解了茶饮的健康元素和作用原理，特别推荐了30多种泡茶材料的养生功效、冲泡方法和品饮文化等，最后还献上专家向您传授识茶善饮的秘诀。 简简单单；中泡，轻轻松松调饮，天然茶饮滋养身心如春雨般润物无声。您可以选择所需要的茶材，平时在家简单操作，只需短短几分钟，就能快速地享受到健康天然的茶饮! 目录以茶养生益处多 Part 01 养生好茶知多少 中国名茶 绿茶 红茶 乌龙茶 黄茶 白茶 黑茶 花茶 保健花草茶 玫瑰花 洋甘菊 茉莉花 柠檬草 .................. |
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