做羊肉炖茄子的材料
羊肉炖茄子做法
主料:茄子 500克 羊肉100克
辅料:油菜心50克 香菇(鲜)25克 冬笋25克
调料:花生油30克 盐4克 味精3克 大葱15克 姜10克
1. 将茄子洗净去皮,一破四瓣
2. 将羊肉切成薄片
3. 香菇、冬笋切成片
4. 菜心用水焯一下
5. 葱切段,姜切片
6. 炒锅加油,放入葱姜炝锅,加500克鲜汤烧开,将葱姜捞出
7. 放入茄子、肉片、香菇、冬笋,小火炖至茄子软烂,汤浓
8. 加味精、精盐,调好口味,盛入汤碗内,将焯好的菜心放在上边即可.
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