词条 | 羊排搭黑醋酱汁 |
释义 | 食材明细主料: 法式羊排3块 配料: 蒜1头 黑胡椒颗粒3g 盐3g 橄榄油5g 意大利黑醋10ml 辅料: 迷迭香3g 面包屑5g 法式芥末酱5g 制作步骤1. 将一半的蒜压成蒜泥,将迷迭香切成碎末备用。 2. 首先将羊排用盐、胡椒粉颗粒和蒜蓉腌制12个小时,或过夜。有人也直接用盐和黑胡椒研制,都可,根据个人口味。 3. 将腌制好的羊排取出,刮掉蒜泥(蒜泥别扔哦)。将蒜泥、迷迭香碎、面包屑、法式芥末酱和少许橄榄油混在一起,搅拌均匀,制成烤料备用(面包屑的多少根据个人口味决定) 4. 平底锅中放入少许橄榄油,放入剩余的整蒜,然后放入羊排,每一面中小火煎2-3分钟,煎出羊肉的肥油。然后将蒜和羊排盛出备用。 5. 借用剩余的油,加入意大利黑醋和少许盐,熬成浓汁,盛出备用。 6. 将面包屑混合成的烤料,均匀地涂抹在羊排上,左右两边,压实。然后将羊肉放入烤箱中,我家烤箱无温度设定,所以第一面烤10分钟,然后翻面再烤8分钟。最后装盘,淋上黑醋酱汁既可食用。 |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。