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词条 燕麦南瓜汤
释义

原料:

南瓜400克、燕麦150克、鸡汤1升、胡萝卜1根、盐1茶匙、胡椒碎半茶匙。

做法:

1、南瓜去皮切块、胡萝卜切块,备用。

2、烧开鸡汤,加入南瓜、胡萝卜、洗净的燕麦,大火煮开。

3、转文火朱东南瓜软烂。

4、放入料理机打成羹状。

5、加盐胡椒碎,调味即可。

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更新时间:2025/3/4 1:31:40