严若光 ，男 ，1974年11月，湖北荆州人，荆州市江陵县秦市中学教师，代表作品：《来吧，朋友》。初中时代对学作文很感兴趣，往往一挥而就，同时爱好诗词创作。高中时代将爱好定格为歌词创作，有创作灵感，便会记录下来。从教后，常与我省音乐家协会佟文西先生保持联系，学习歌词创作的理论方向，在此期间创作了大量的歌词作品，并陆续在湖北省音乐刊物《长虹》上发表过《理发师店里的女孩》《第一次》等作品。96年被邀请参加全国百名词曲作家三峡之旅创作笔会。