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词条 烟民保健直通车
释义

基本信息

出版社: 中国广播电视出版社; 第1版 (2006年6月1日)平装: 187页

开本: 16开

ISBN: 9787504350213

内容简介

本书是一把有效的健康保护伞,让烟民朋友从此不再毫无防护地暴露在烟雾缭绕之中。为了避免不必要的误读和曲解,本书有必要在这里敬告所有的烟民朋友:烟雾之中没有绝对的安全区,想要真正把吸烟的危害降到最低,没有比戒烟更有效和可靠的方式为了您和家人、朋友的健康,戒烟永远是您最好的选择。

本书主要是为广大烟民朋友编写的。相信多数烟民朋友都知道吸烟的危害,可就是怎么努力也戒不掉。本书针对这一现象,为广大烟民朋友提供一些降低吸烟危害性的办法以及由吸烟所导致的疾病预防措施。此外,还简单介绍了烟的历史文化和与烟有关的社交礼仪知识。全书语言通俗,可读性很强。

编辑推荐

本书主要是为广大烟民朋友编写的。相信多数烟民朋友都知道吸烟的危害,可就是怎么努力也戒不掉。本书针对这一现象,为广大烟民朋友提供一些降低吸烟危害性的办法以及由吸烟所导致的疾病预防措施。此外,还简单介绍了烟的历史文化和与烟有关的社交礼仪知识。全书语言通俗,可读性很强。

作者简介

钮文异,北京大学医学部公共卫生学院社会医学与健康教育系副主任、教授、中国健康教育协会理事、《中国健康教育》杂志常务编委、北京市社区卫生协会常务理事。曾参与过中央电视台多个健康栏目的策划,更编著过多部医学著作。其中《科学防治 战胜非典》一书、荣获国家新闻出版总署颁发的第六届国家图书奖特别奖;《中小学生性健康教育读本(3本)》一书,获第十一届西部地区优秀科技图书二等奖。

目录

第一讲 烟的历史文化

第二讲 与烟有关的社交礼仪

第三讲 吸烟:也许是人类最愚蠢的习惯

第四讲 了解自己,打一场知己知彼,百战不殆的战争

第五讲 如何把烟草的危害性降到最低

第六讲 生殖与孕育

第七讲 吸烟者的3个“八戒”——不可不知的24条戒律

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更新时间:2025/2/27 6:02:34