食材明细
营养价值
做法
鸭肉 适量
莲藕 适量
油 适量
盐 适量
料酒 适量
酱油 适量
鸡精 适量
姜 适量
鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经，可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿
准备好食材
锅内油烧热加蒜和姜
加鸭肉煸炒
加莲藕、料酒和酱油继续煸炒
装入炖锅内
炖锅调至高档位即可
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