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词条 雪耳无花果鹌鹑汤
释义

材料:雪耳5钱,无花果4个,南杏仁5钱,北杏仁5钱,生姜1片,鹌鹑2只。

制作:先将雪耳用清水浸透发开,漂洗干净;无花果用清水洗干净,切开边;南杏仁、北杏仁分别去衣、洗净;生姜洗净,刮去姜皮;鹌鹑剖洗干净,去内脏。将瓦煲内适量清水煲滚,放入以上材料,候水再滚起,以中火煲两小时,以少许盐调味,即可佐膳饮用。功效:润燥滋补、健脾理气、化痰止咳。

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更新时间:2025/3/1 14:32:29