词条 | 学生健康营养指南 |
释义 | 图书信息作 者:杨立俊 等编著出 版 社:重庆出版社 出版时间:2006-12-1 版 次:1 页 数:214 字 数:200000 印刷时间:2010-7-1 开 本:16开 纸 张:胶版纸 印 次:2 I S B N:9787536679795 包 装:平装 内容简介吃得营养,吃出健康。有很多的毛病是“吃”出来的。 在丰富的物质供应和琳琅满目的食品面前,如何让孩子吃得好,吃得饱,吃得合理,吃出健康来呢?学生的饮食营养与健康成长是家长最关心的问题。 人生最大的财富是健康,学生时期的发育成长是人一生中的黄金时期。 本书注重科学性和实用性,介绍了学生健康及营养方面的知识,为家长根据学生自身的健康状况摄取营养、科学安排膳食提供了参考。 目录序 第一篇 学龄前儿童的健康与营养 人体必需的七种营养素 1—3岁儿童的饮食特点 1—3岁儿童的营养安排 1—3岁儿童饮食安排注意事项 3—6岁儿童的营养安排 3—6岁儿童饮食安排注意事项 常用主食制作方法举例 富含蛋白质的食谱 如何给孩子补钙 富含钙的食谱 预防和治疗小儿贫血的食谱 富含维生素A的食物 富含维生素D的食物 |
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