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词条 杏仁奶露
释义

食谱简介

原 料: 鲜牛奶50克、白糖30克、杏仁霜5克、湿淀粉适量。

制 法: 镬洗净放在中火上,下白开水,加白糖和杏仁霜,烧沸后,倒入鲜牛奶,再烧至微沸,用湿淀粉调薄芡,倒入盅内即成。

健康说明

营养成份: 此奶露含蛋白质2.8克、脂肪3.8克、碳水化合物40.3克。能产生热量208千卡(869.4千焦耳)。

特 点: 香甜爽口,适合加餐或宵夜饮用,盛夏时节冰冻后饮用更佳。

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更新时间:2025/1/11 15:11:45