图书信息

心即是气定　价：￥29.00

作　者：张庆祥 著

出 版 社：百花洲文艺出版社

出版时间：2010-8-1

开　本：16开

I S B N：9787807429777

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黄庭禅创办人、讲师张庆祥 内地唯一授权《心即是气》、《拨云见日》合集

情绪本身是无碍的，造成我们痛苦的其实是我们对它的抗拒。

内容简介 张庆祥讲师认为：黄庭就是很多人说的心轮，它的位置就在我们胸口正中央、两乳中间、大约一寸见方的那一小块区域，深入皮下几寸。古人所谓的“方寸大乱”，那个方寸，指的就是黄庭。我们觉得感动、生气、忧伤……等情绪时，实际上都是由黄庭一窍的气机起伏所引发出来的。它是一股能量，是所有情绪的根本源头，是动荡我们人心的根本所在。

这本书告诉我们烦恼的起源是我们对“胸口一股能量的起伏”有了贪嗔分别的心。它引导我们如何在愤怒、焦虑、恐惧、忧郁等心情中，仍然拥有内在的平静，如何看清情绪的组合，自在的观照这股能量的来去。

本书的内容是张讲师多年来研究的精华，他将孟子的心气说和孔子的《大学》等古代经典融会贯通，用现代人容易理解的方式，让我们看清胸中“黄庭”这一寸见方之处的气血起伏，即刻从烦恼中解脱。

作者简介 张庆祥，先生于1962年生于新店中岭山，学问素养及其深厚，熟读各种典籍。他解读四书五经的方法让人叹为观止，并依照古代圣贤“直指人心”之真谛，创办了“黄庭禅”研修课程，潜心于性理心法之教学，以及各教经典之翻译讲述。至今己录制《金刚经》、《心经》、《道德经》、《六祖坛经》、《南华经（庄子）》等有声CD，并发行于世。著有《黄庭禅——心即是气》、《失落的内心》、《发而中节》、《真修搜证》、《净相系列》、《含爱的饮食》等书；译有《大学》、《中庸》、《心经》、《清静经》等书。现任中岭山禅院负责人，中华黄庭禅学会理事长、社团法人，台北县达观静禅协会理事长，中国员工心理健康工程国学禅修培训基地主任。

目录

推荐序　情绪解脱的终极妙方

总序　关于黄庭禅

自序　净化心头一股“气”

孟子谈“不动心”与“气”

新解孟子心气说

不得于言，勿求于心。

不得于心，勿求于气。

“志”与“气”有什么关系？

夫志，气之帅也；气，体之充也。

“志”与“气”孰轻孰重？

夫志至焉，气次焉。

持其志，无暴其气。

“志”与“气”如何相互影响？

曰：志壹则动气，气壹则动志也。

今夫蹶者趋者，是气也；而反动其心。