| 词条 | 新编40周同步妊娠方案 |
| 释义 | 图书信息书 名: 新编40周同步妊娠方案 作 者：《新编40周同步妊娠方案》编委会 出版社： 吉林科学技术出版社 出版时间： 2009-8-1 ISBN: 9787538442885 开本： 16开 定价: 19.80元 内容简介本书以图文并茂的形式，全方位关注您孕前、孕中以及分娩中遇到的各种问题并给予专业的同步指导，伴随您从计划做妈妈一直到宝宝的出生，细心呵护您孕期的各个方面。告诉您每月、每周自身身体的变化、胎宝宝的生长发育情况，以及每周的日常营养、胎教、保健及出行、穿衣等各方面应注意的问题；告诉您应该怎样做个健康快乐的准妈妈，全方位呵护您孕期生活的每一天！ 我们与您共同期待着一个健康、可爱、聪明的小宝贝的降临！ 图书目录Part 1 孕前准备 1 打有准备之仗 从心理上准备宝宝的到来 做日常消费计划 平静心态面对孕期各种变化 接受未来家庭心理空间的变化 认识家庭责任与应尽义务 学习和掌握一些发育和分娩的知识 环境上准备宝宝的到来 居室应整齐清洁 准妈妈日常起居要安全 解决阳光照射和室内保温的问题 居室中的色彩搭配 居室中的湿度也很重要 居室中要有良好的声音刺激 经济上准备宝宝的到来 2 孕育一个健康的种子 宝宝最初的摇篮——子宫 子宫是女性生殖器官之一 子宫的形状 子宫有较大的活动性 三不原则 如伺抓住幸“孕”的尾巴 最佳的受孕季节 最佳的受孕时间——排卵期 一天之中的最佳受孕时间 什么样的姿势有助于受孕 哪些食物可以提高生育能力 受孕避开6个黑色时间 不要在情绪不佳时受孕 不要在蜜月时受孕 不要在不良的环境下受孕 停用避孕药后不要立即受孕 不要在患病期间受孕 不要在炎热和严寒季节受孕 6种可怕的疾病让你做不成妈妈 妇科病惹的祸 多次人流引起继发性不孕 长期吸烟容易发生流产 酒精可使染色体畸变 压力过大迫使卵巢暂停工作 减肥过度导致排卵停止 3 了解优生优育知识 什么年龄做妈妈最好 30岁以后准妈妈须知 孕期检查 高龄产妇生活中须注意的问题 父母的血型和宝宝的健康 生男生女掌握在自己手中 遗传 染色体 受精卵 …… Part 2 孕妈妈40周与胎宝宝身体变化 Part 3 孕妈妈的健康生活 Part 4 孕妈妈的膳食指导 Part 5 同步孕期运动方案 Part 6 孕期的常见症状 附录 |
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