原料：

做法：

注：

原料：

主料：大黄鳝1条。配料：青尖椒1个、红尖椒1个、芹菜1根、姜3片、蒜3瓣。

调料：豆豉1大勺、海鲜酱油1大勺、橄榄油2茶匙。

做法：

1、黄鳝洗净、去骨；

2、切成鳝段；

3、青、红尖椒切块，芹菜切段，姜切丝，蒜切片；

4、锅烧热，放少许橄榄油；

5、油烧热，放入姜蒜爆香；

6、放入鳝段煸炒；

7、炒至鱼肉变色，放入青红椒、芹菜；

8、翻炒1分钟，加入酱油；

9、加入豆豉，炒匀即可。

注：

1、鳝鱼的粘液非常滑，去骨容易划伤手，没有经验，最好买时直接让人帮助去骨；

2、海鲜酱油可用其他酱油代替，但注意减量，因为海鲜酱油含盐量略少；

3、酱油和豆豉中都含有盐分，无需再加盐。