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词条 香浓肉菜最馋人
释义

图书信息

出版社: 中国工商出版社; 第1版 (2011年12月1日)

丛书名: 小菜王系列(第1辑)

平装: 63页

正文语种: 简体中文

开本: 32

ISBN: 9787802154773

条形码: 9787802154773

尺寸: 16.4 x 13.6 x 0.6 cm

重量: 100 g

内容简介

《香浓肉菜最馋人》黄金食材,配出健康,烹调绝招,贴心提醒,一书在手,笑傲厨房。

目录

1 猪肉类——补肾气,润肌肤

炒菜类

翡翠肉片

蒜苗炒肉丝

花生肉丁

红酒五花肉

回锅肉手撕包菜

宫爆肚条

三下锅

清蒸类

粉蒸五花肉

油炸类

炸酿油条

2 牛肉类——滋养脾胃,强筋健骨

炒菜类

牙签牛肉

韭黄豆干炒肉丝

耗油杏仁炒牛肉

泡椒芹菜牛肉丝

笋条炒里脊肉

洋葱爆牛柳

空心菜炒牛肉

红绿咖喱牛肉

汤羹类

牛肉豆腐汤

红烧牛肉煲

红白萝卜牛腩煲

3 鸡肉类——益五脏,补虚损

炒菜类

黄瓜鸡丁虾仁

红绿彩鸡

罗定鸡球

多彩鸡丝

洋葱苦瓜鸡

油炸类

吮指鸡块

4 鸭肉类——清热祛火,补虚生津

炒菜类

青椒鸭丁

虾豆炒鸭脯

红烧类

土豆烧土鸭

红烧鸭块

汤羹类

三彩鸭丝羹

5 羊肉类——益气补虚,御寒助阳

炒菜类

香菜爆羊肉

汤羹类

萝卜白菜炖羊肉

山药益气羊肉煲

山药枸杞子羊肉汤

当归萝卜羊肉汤

红参苁蓉羊肉汤

红烧类

油豆腐土豆烧羊肉

6 鱼肉类——健脑防衰,降指护心

炒菜类

香鱼片

老干妈鱼条

多彩鱼丝

鱼干炒青豆

红烧类

鲜菇红烧鳕鱼

蒲烧鳗鱼

大蒜椒烧鳝鱼

油炸类

炸鱼尾排

汤羹类

沙锅鱼头煲

青木瓜鱼肚煲

肉菇甲鱼汤

7 虾肉类——补肾壮阳,益气通乳

炒菜类

山药炒虾仁

私房三吃虾

杏仁火腿炒虾仁

龙井炒虾仁

虾爆鳝鱼

滑炒虾球

虾干炒豌豆

清蒸类

大蒜蓉蒸虾

随便看

 

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更新时间:2025/2/27 3:25:55