词条 | 香辣虾头 |
释义 | 食材明细虾头食用油淀粉料酒、醋、盐、蒜末、干辣椒末。 虾的蛋白质含量很高,是体质虚弱,病后恢复人员的补养佳品。经常食用虾肉,能起到保护心血管系统,预防高血压和心梗的功效。虾皮有镇静作用,补钙。但患有过敏性皮炎、鼻炎、支 气管炎者慎用。 ^fen^  ^fen^ 虾的吃法比较多,也不复杂,最简单的应属【盐水虾】。但是,吃【盐水虾】时大多数都将虾头弃之。 ^fen^  ^fen^“馋嘴乐”今天 利用剩余的虾头烹制一道美味---【香辣虾头】,既是下酒佳肴,又是补钙佳品。何不试之。 制作方法1虾头洗净,加盐、料酒腌渍10分钟,沥干水分后,蘸匀干粉。 2热油,下入虾头炸至酥透捞出。 3锅留底油,下入蒜末小火炒制金黄,再下入切碎的红干辣椒小火炒香。 4下入炸好的虾头,撒入少许盐,翻炒均匀即可。 |
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