词条 | 香辣胡三豆 |
释义 | 原料列表毛豆 200.0g 黄豆芽 300.0g 油豆腐 200.0g 胡萝卜(红) 250.0g 豆瓣酱 40.0g 大蒜 50.0g 辣椒粉 5.0g 饮用水 1000.0g 白砂糖 10.0g 精盐 5.0g 芝麻油 10.0g 详细介绍准备: 胡(红)萝卜洗净切丁备用 大蒜切末备用 毛豆洗净备用 黄豆芽洗净备用 步骤01) 烧滚水1公升加盐,将毛豆加入煮约10分钟(如是用甜豆时间可缩短为4-5分切忌不可煮糊以确保口感)捞出过冰水。 加入胡萝卜丁川烫一分钟左右(但切记不可太过头以免变成胡萝卜泥)捞出过冰水。 02)热锅加入麻油大蒜爆香后加入辣椒粉03)加入大豆酱(记得要对水)市面上的大豆酱咸度不一此时要试咸度,要感觉有比正常时再咸一点点,小火。 04)加糖甜度可按各人口味来作适当的调整, 酱汁完工,酱汁的分量要可足够把小油豆腐一半的分量都泡在内。 05)加入小油豆腐,开大火翻炒需要使小油豆腐都吸满酱汁。加入黄豆芽翻炒。 06)加入毛豆翻炒,不需太多的时间。 07)加入胡萝波丁翻炒,不需太多的时 08)对咸甜度再做适当调整。 09)熄火装盘。 |
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