原料：

鸡蛋1个、红糖50g、色拉油50g、面粉100g、奶茶粉1袋、泡打粉2g、香蕉1根、枸杞适量。

做法：

1、鸡蛋打入格拉斯；

2、放入50g红糖，搅拌均匀；

3、倒入50g色拉油，搅拌均匀；

4、奶茶粉用50g温水冲开、搅匀，倒入混合溶液，并搅拌均匀；

5、在混合溶液中加入面粉和泡打粉，搅匀；

6、香蕉用勺子搅拌成泥，加入混合物；

7、将所有材料搅拌均匀；

8、枸杞洗净，撒在混合物表面；

9、将格拉斯放入微波炉，中高火加热20分钟；

10、再用高火加热5分钟即可。

爱心小贴士：

咖啡是享“瘦”饮品，下午茶选择咖啡，有利于保持身材。因为咖啡中的咖啡因对减轻体重有帮助，不仅可以利尿，还具有促进脂肪分解、燃烧脂肪的作用，可将脂肪释放在血液中，使之转变为热量。