材料
虾仁·300 克
草菇·150 克
胡萝卜·25 克
油菜·10 克
鸡蛋·1 个
淀粉·适量
调料
食用油·300 克
（实耗30 克）
料酒· 大匙
胡椒粉·1 小匙
精盐·1 小匙
味精·1 小匙
1.虾仁洗净后拭干，拌入适量的盐、胡椒粉、蛋清腌10 分钟；油菜洗净；
2.在沸水中加少许盐，把草菇氽烫后捞出，冲凉；胡萝卜去皮，先煮熟后再切片；
3.锅内放适量油，烧至七成热，放入虾仁过油，滑散滑透时捞出，余油倒出；
4.锅内留少许油，炒油菜、胡萝卜片和草菇，然后将虾仁回锅，加入酒、盐、清水、胡椒粉、湿淀粉、味精同炒至匀即可。
洁白如玉，口感爽滑。
虾肉腌制前可用清水浸泡一会，能增加虾肉的弹性。