香菇海米青菜粥的材料:
大米1/2杯,干香菇2-3朵,青菜150g,虾米8-10粒,盐少许,素高汤少许,香油一滴,白胡椒粉适量,葱花少许
香菇海米青菜粥的做法:
1、香菇和虾米洗净后添水泡发,大米淘洗干净备用;
2、将泡发好的香菇切块,泡发的水稍微滤去杂质备用,
3、大米放入电饭锅中,倒入泡发香菇和虾米的水和素高汤,二者总量不低于3杯,不多于4杯;
4、放入切好的香菇和虾仁,盖盖焖煮,煮开后移动一下锅盖给锅留一道缝,避免粥溢出;
5、这时将青菜洗净切粗丝备用,葱花也切一下;
6、待锅中的粥煮的粘稠,水份收的差不多时倒入少许的盐和青菜丝搅拌,青菜烫熟即可关火;
7、吃前淋上一滴香油,撒些葱花和白胡椒粉更有滋味。
小贴士:
1、除了普通的大米,这款粥还可以添加燕麦米,糯米等易煮熟的谷物;
2、白胡椒粉按照个人口味放适量,天冷时吃更能让人微微发汗,不喜胡椒粉辣味的可以不放;
3、素高汤有就放,没有则一定要保留泡香菇的水增加粥的香气;
4、香菇和虾米在正式泡发前一定要反复淘洗几遍,除去杂质和灰尘,泡发过的水也要注意过滤一下,取上层无杂质的部分。
5、如果不用电饭锅而用砂锅小火煲出来的粥更香更好吃。