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词条 香拌海螺片
释义

材料

主料:海螺片

辅料:香芹,香菜梗

调料:青辣芥,香油,生抽,盐,鸡粉

制作

将海螺切片;

将海螺用开水烫熟;

过凉水收紧螺肉;

将半勺青辣芥(根据个人喜好),盐少许,鸡粉少许,生抽,香油少许,混合好,与香芹,香菜梗一同拌入螺肉即可。

提示

食用螺类应烧煮透,以防止病菌和寄生虫感染;

海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒,食用前需去掉头部。

螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。

凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;

因螺性大寒, 故风寒感冒期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。

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更新时间:2025/1/26 15:16:29