用料
做法
原料：虾仁 蟹肉棒 菜苋 米饭 高汤（可不用）
调料：鲍汁 盐 胡椒粉
1.菜苋洗净后切丝，虾仁挑去砂肠后洗净沥干，蟹肉棒切小段。
2.米饭加入适量高汤或清水煮开。
3.加入虾仁和蟹肉棒略煮一会儿。
4.加入菜苋再略煮一会儿。
5.调入鲍汁和盐，搅匀即可。
6.吃时调入少许胡椒粉，口感更佳。
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