名称:虾皮鸡蛋粥 制作难度:简单
所需时间:半小时
主要工艺:煮
主要食材:禽蛋类
白米 适量
玉米碴 适量(约为白米的1/3)
虾皮碎 适量
鸡蛋 1个
葱花碎 适量
盐 适量
花椒面 少许
料酒 少许
1、玉米碴浸泡两个小时左右与白米同煮至软绵,留一碗备用。
2、将一个鸡蛋打入碗中,加入少许的盐、花椒面、料酒,打散。
3、将炒干后的虾皮切碎,适量葱花切碎,备用。
4、将留用的粥入锅中小火煮沸,加入虾皮碎和葱花碎,搅拌均匀,倒入打散的鸡蛋,搅拌均匀,加入适量盐,少许花椒面和料酒即可。
小贴士1、注意水量不要少,开后转小火,隔一小段时间搅拌一下。
2、在蛋中加调料可更入味。
3、因为是给宝宝吃的,所以一定要切的很碎,比较容易消化。
4、保持粥微沸的状态,注意不要干锅。