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词条 虾酱烩三菇
释义

简介

菜系:山东菜

烹饪工艺:烩

口味:本味咸鲜味口味

制作材料

主料:虾酱75克 金针菇100克 草菇150克 口蘑180克

辅料:猪肉(肥瘦)100克 鸡蛋200克 香菜30克

调料:盐3克 味精2克 胡椒粉1克 植物油25克 花椒3克 大葱5克 姜5克

制作方法

1.金针菇切段,草菇一切两半,口蘑用手撕成条,以上三种蘑菇用沸水氽出;锅烧热加入适量油,投入花椒,炸出香味,捞出花椒,花椒油留用。

2.锅内加植物油烧热,放入葱姜烹锅,即下入肥瘦肉丝和鲜虾酱煸炒,加入鸡汤200克和三种菇及盐、味精、胡椒粉烧至入味,洒入蛋液烧开锅,打去浮沫,撒香菜末,淋花椒油即成。

菜谱营养

虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,适量食用对身体颇为有益。

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更新时间:2024/12/23 11:08:08