稀性泥石流（diluted debris flow）又称紊流型泥石流（turbulence mudflow）。固体物质含量较低（体积分数10%～40%），容重1.3～1.5吨／立方米，黏度小于0.3帕·秒的泥石流。流态为紊流或半紊流；石块的搬运呈滚动、跃移方式。稀性泥石流对河床的下切作用较明显。