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词条 西洋生鱼汤
释义

原料:

300g西洋菜一条生鱼

配料:

150g猪脊骨一小块陈皮1200ml水

做法:

1西洋菜用水清洗,生鱼去鳞去鳃以及内脏清洗干净,

2猪脊骨用水漂洗,陈皮清水浸泡去掉白瓤。

3生鱼,猪脊骨,陈皮加水大火烧开,撇掉浮沫,转小火先熬半小时,

4加入西洋菜大火烧开,然后转小火继续熬40分钟到一个小时,最后放盐调味即可食用。

特点:

养阴生津润肺

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更新时间:2025/3/29 9:22:01