词条 | 西兰花排毒汤 |
释义 | 原料: 西兰花300克、青萝卜400克、土豆200克、番茄1个、青豆50克、鸡汤1000克、胡椒碎半茶匙、盐半茶匙。 做法: 1、西兰花用盐水洗净,掰成小朵备用。 2、青萝卜、土豆、番茄切块备用。 3、大火烧开鸡汤,下入萝卜、土豆块,大火煮开,转文火煮到土豆软烂。 4、加入青豆、西兰花,煮5分钟。 5、最后加胡椒碎、盐调味即可。 |
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