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词条 五行调养法
释义

五行相生原理:

一、治则:实则泄其子,虚则补其母;生我者为母;我生者为子。

五行相生关系:木生火,火生土,土生金,金生水;水生木;每个房间分四条经:

二、木:为肝;配胆;肝胆互为表里;水生木配肾;木生火配金;

(一)护肝调理健康处方

1、经穴处方:肝、胆经

肝俞、胆俞、阳陵泉、太冲、行间

2、脊柱处方:T7_T10 手法:弹拨、顺压、校正错位锥体

3、足道处方:

(1)基本反射区 肾、输尿管、膀胱、尿道

(2)症状反射区 肝

(3)关联反射区 胆、脾胃、上下身淋巴、甲状腺

4、食疗药膳处方:深绿色蔬菜:韭菜、油菜、珍珠草

5、按摩处方:点按章门、敲胆经

6、运动处方:肝胃舒张功、312经络锻炼法

7、音乐处方:五行音乐:角(木)

8、耳穴处方:肝、胆、胃

(二)护肝调理手法→神经内分泌系统调理

"木曰曲直",代表生长、升发、条达、舒畅的功能,在人体为肝。

适应症:肝气不舒、口苦、咽干、目眩、眼睛干涩

作用层次:筋:筋属木

五行手法:(舒展类手法)弹拨、扣击、理法、抖法

五行体质调养手法

根据五行相生原理:

一、治则:实则泄其子,虚则补其母;生我者为母;我生者为子。

五行相生关系:木生火,火生土,土生金,金生水;水生木;每个房间分四条经:

二、火:为心;配小肠;心与小肠互为表里;木生火配肝;火生土配脾;

(一)养心调理健康处方

1、经穴处方:心经、心包经、胆经

心俞、胆俞、内关

2、脊柱处方:C3、C4、T1_T5 手法:弹拨、顺压、校正错位锥体

3、足道处方:

(1)基本反射区 肾、输尿管、膀胱、尿道

(2)症状反射区 心、颈椎

(3)关联反射区 胆

4、食疗药膳处方:芝麻酱炒红豆 银杏茶、老玉米、燕麦

5、按摩处方:按心包经、敲胆经

6、运动处方:腹式呼吸法、312经络锻炼法、心脏舒张功、五步肢体操

7、音乐处方:五行音乐:徵(火)

8、耳穴处方:心、胆、大脑

(二)养心调理手法→ 心血管系统调理

"火曰炎上",代表了温热、向上等性质,在人体为心。

适应症:睡眠调理、心理减压、冠心病:心慌、失眠、多梦

作用层次:脉;脉属火

五行手法:摩擦类手法:擦法、摩法、抹法、搓法、推法

按法、压法、点法

五行体质调养手法

根据五行相生原理:

一、治则:实则泄其子,虚则补其母;生我者为母;我生者为子。

五行相生关系:木生火,火生土,土生金,金生水;水生木;每个房间分四条经:

二、土:为脾;配胃;脾、胃互为表里;火生土配心

土生金配肺

(一)胃肠调理健康处方

1、经穴处方:脾胃、肝胆、膀胱 胃俞、脾俞、足三里

手法:推、点、滚

2、脊柱处方: T6——T10

3、足道处方:

(1)基本反射区

(2)症状反射区 胃、胰、十二指肠、大小肠

(3)关联反射区 脾、食欲中枢、肝胆

4、食疗药膳处方:红薯小米粥

5、按摩处方:中脘、天枢 一指禅法、点按、旋推、揉

6、运动处方:腹式呼吸法、翻浪功、丹田补气法、胃肠舒张功、肠道体操

7、音乐处方:五行音乐:宫(土)

8、耳穴处方:脾胃、肠、肝胆

(二)胃肠调理手法→消化系统调理

"土爰稼穑",代表了生化、承载、受纳等性质,在人体为脾。

适应症:脾胃不和、消化不良、便秘、腹泻、口臭

作用层次:肌肉;肉属土

五行手法:揉法、滚法

五行体质调养手法

根据五行相生原理:

一、治则:实则泄其子,虚则补其母;生我者为母;我生者为子。

五行相生关系:木生火,火生土,土生金,金生水;水生木;每个房间分四条经:

二、金:金房(肺、大肠):土生金配脾;金生水配肾

(一)益肺调理健康处方

1、经穴处方:肺、大肠经

肺俞、大肠俞

手法:推、点

2、脊柱处方:C3 __ C7 、 T1 T3 T4 手法:弹拨、顺压、校正错位锥体(旋转侧板、定位扳法)

3、足道处方:

(1)基本反射区 肾、输尿管、膀胱、尿道

(2)症状反射区 肺

(3)关联反射区 支气管、横膈膜、喉

4、食疗药膳处方:

川贝雪梨猪肺汤:川贝母10克,雪梨两个,猪肺250克,冰糖少许。将雪梨去皮、核切片,猪肺洗净,切块,加清水适量煮沸后,去血沫,纳入川贝、雪梨,同炖至猪肺烂熟后,调入冰糖,溶化即可服食。此汤能养阴润肺,止咳化痰。

5、按摩处方:开胸顺气

6、运动处方:腹式呼吸、312经络锻炼法

7、音乐处方:五行音乐:商(金)

8、耳穴处方:肺、大肠

(二)益肺调理手法→呼吸系统调理

"金曰从革",代表沉降、肃杀、收敛等性质,在人体为肺。

适应症:咳嗽、痰多、肺排毒

作用层次:皮毛;皮毛属金

五行手法:叩击类手法:扣法、拍法、击法、弹法

抚法

五行体质调养手法

根据五行相生原理:

一、治则:实则泄其子,虚则补其母;生我者为母;我生者为子。

五行相生关系:木生火,火生土,土生金,金生水;水生木;每个房间分四条经:

二、水:水房(肾、膀胱);金生水配肺 水生木配肝

(一)补肾调理健康处方

1、经穴处方:肾、膀胱经

肾俞、膀胱俞、腰阳关、命门、太溪

2、脊柱处方:T10_T12 L1_ L3 手法:弹拨、顺压、校正错位锥体

3、足道处方:

(1)基本反射区 肾、输尿管、膀胱、尿道

(2)症状反射区 肾

(3)关联反射区 膀胱、生殖腺、前列腺、睾丸

4、食疗药膳处方:虫草、鹿产品、蒙茸胶囊

5、按摩处方:擦八骨廖、肾俞、腰眼、揉尾闾长强

6、运动处方:康复养生功、丹田补气法

7、音乐处方:五行音乐:羽(水)

8、耳穴处方:肾、膀胱

(二)补肾调理手法→生殖泌尿系统调理

"水曰润下",代表了滋润、下行、寒凉、闭藏的性质,在人体为肾。

适应症:前列腺、腰酸、腰困

作用层次:骨;骨属水

五行手法:挤压类手法:拿法、滚法

扳法、摇法、背法、捋法、拔伸法

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更新时间:2025/2/12 19:41:00