材料

做法

材料

主料：米饭，蔬菜，火腿

配料：芝麻油和芝麻，沾料

做法

1 米饭的拌法：用芝麻油和芝麻拌匀，

2 把紫菜裁剪成两半，铺入米饭，然后放入料后，卷起，分别做出5个放入不同种类的材料，然后拿张原来大小未经过裁剪的紫菜，铺上米饭，然后将5小卷摆在正中间，卷起，再然后将刀沾水，或用火烤一下切片即可，沾料是用日式酱油和辣根调制的，没有日式酱油也可以用美极鲜味汁代替。