主料：
辅料：
调料：
做法：
鱿鱼(水浸)适量
胡萝卜半个
青椒2个
木耳(水发)适量
洋葱1个
色拉油适量
食盐4克
姜5克
八角1个
1鱿鱼洗净里面切花刀改大片，开水烫半分钟，其它原料切片
2油烧热，放八角、姜片炸香，依次放胡萝卜、洋葱、木耳、青椒炒9成熟，最后放鱿鱼、盐翻炒均匀
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