词条 | 醋溜山药 |
释义 | 中文名:醋溜山药 英文名:无 主要食材:山药、红菜椒、植物油、葱、姜、醋、盐、高汤、白糖、生抽、鸡精。 分类:中餐 口味:爽口脆滑 做法一做法1、山药洗净去皮切片,红菜椒、葱、姜切丝; 2、把醋、生抽、盐、白糖、鸡精和高汤放在一个碗内搅拌之糖和盐溶化; 3、炒锅放油,油七成热时,放入葱、姜、辣椒丝爆香; 4、然后放入山药翻炒几下; 5、再放入兑好的糖醋盐汁,炒之山药变色即可。 小贴士1、如家里没有高汤可用清水代替; 2、这个菜不能炒的时菜太长,那样就不脆了。 3、切记,配料一定要先兑在一起,这样做是便于往锅里放时节省时间。炒出来的山药才脆。 4、能吃辣的朋友,可以用红辣椒代替红菜辣。 做法二材料和调料山药、青椒、葱姜蒜末、盐少许、糖少许(可以根据自己的口味加)、醋少许(可以根据自己的口味加)、味精少许 做法:1、将所有材料处理一下,山药切片,青椒切片。 2、先在锅里烧上水,水开后倒入切好的山药片煮上半分钟,然后倒出来沥水。(速度要快 哦,不然山药片就不脆了) 3、锅里倒入油,烧成八分热的时候倒入姜蒜末爆香。 4、倒入沥干水分的山药片、青椒片不断的翻炒后加入盐、糖、醋,用锅铲感觉山药片已经很脆的时候加入味精起锅,这个过程是爆炒的,所以速度也是很快的。 5、洒上葱末,就可以开吃了,一盘爽口脆滑的醋溜山药片就OK了!~! 温馨提示1、用开水煮上半分钟是为了去掉山药的粘液,避免爆炒的时候沾锅,所以过开水的速度要快! 2、翻炒的时候记得火要旺、速度要快的,这样才能保持山药脆滑的感觉。 3、醋和糖其实按照个人的口味可以不放的,清炒出来的也好吃。 |
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