用途:

材料:

做法:

用途:

益气润肠 气虚便秘

材料:

无花果30克，蜂蜜适量，粳米60克。

做法:

将无花果洗净切碎；粳米淘洗净入锅，加水500毫升，用旺火烧沸后，改用文火熬煮成粥，调入无花果和蜂蜜，再煮沸即成。