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词条 乌精寄生蛋茶
释义

【症状】头发日渐稀疏,头晕眼花,腰肢酸痛,神疲乏力,间中耳呜。

【材料】制首乌50克、黄精50克、桑寄生50克、红枣(去核)10粒、鸡蛋2只。

【功效】黄精有滋阴补血之效,而桑寄生可补肾,鸡蛋又含丰富蛋白质,故此食疗可补肝肾、益精血,对脱发、白发、血虚体弱等特别见效。

【制法】清水六碗,将材料先煮十分钟,蛋全熟后停火取出去壳,再将之放回材料中煮约四十分钟,加适量片糖调味,分两次连蛋食用,一星期二至三次。

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更新时间:2025/3/5 3:00:45