位于黑水县东部．地处热十多雪赫和波克纳合则两山西坡的高山上，面积42平方公里．1988年有藏族居民258户，1029人，居住于10个藏寨村落，是黑水县唯一的纯高山乡。中国共产党黑水县慈坝乡委员会和乡人民政府驻格窝，距县城40公里。

慈坝乡为古蚕陵、平康两县管辖。明朝属于麦扎族长官司。清朝康熙四十二年(公元1703年)设置慈坝千户．自成一部落。同治年间设置土守备，称“七布”土宫。1956年10月成立慈坝乡。1959年10月划热十多村归双溜索乡管辖。1967年春成立红峰人民公社。l984年1月恢复乡建制。现招格窝、西北窝、胜伦3个村民委员。农业主产小麦、青稞、蚕豆。经济作物有油菜、大蒜。产虫草、贝母、羌活、大黄等中药材。