外吐小体（英语：Exosome）是一种大小约50到90nm的囊泡，可由多种不同的哺乳动物细胞分泌形成。最早发现的部位是成熟的哺乳类视网膜细胞，观察显示具有选择性地将一些细胞膜蛋白移出的机能。