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词条 蛙肉米粥
释义

原料:

大米100克,鲜蛙肉4片。

调料:

葱末、姜末、精盐各少许,绍酒2小匙,香油1大匙。

做法;

1.将蛙肉洗净,放入沸水中焯烫一下,捞出沥干,切成小块;大米淘洗干净,捞出沥干备用。

2.做锅点火,加入香油烧至五成热,先下入蛙肉炒散,再烹入绍酒,加入精盐、葱末、姜末、味精炒匀待用。

3.锅在上火,加入适量清水,先下入大米,旺火煮沸后转小火煮至粥将成,再加入炒好的蛙肉略煮片刻,即可出锅食用。

功效:

名目解毒,化痰消积。

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更新时间:2025/1/28 9:57:33