词条 | 图说孕产期按摩 |
释义 | 图书信息书 名:图说孕产期按摩 作 者:李松梅 主编 出 版 社:山东科学技术出版社 出版时间:2010-3-1 版 次:1 页 数:216 字 数: 印刷时间:2010-3-1 开 本:16开 纸 张:胶版纸 印 次:1 I S B N:9787533154172 包 装:平装 20846565 内容简介孕产期按摩是根据人体经络学原理,通过各种按摩手法作用于孕产妇的穴位、肌肉等部位,产生大小不同、形式不同的作用力,并将其传导至身体各个部位,从而促进身体微循环,加速身体的新陈代谢,减少组织水肿、肌肉疼痛,激发孕产妇的身体潜能,提高机体的免疫力和抗病能力,是一种非常符合孕产妇生理特点的保健和治疗方法。 本书以图文并茂的形式,介绍孕产妇经络按摩常用穴位、常用手法,孕产妇按摩中应该注意的事项、细节,以及禁忌的穴位和孕产妇常见病、多发病的按摩保健。每一个手法都紧贴孕产妇的身体实际,对孕产期保健的难点、热点症状,描述直观、细腻、通俗。 目录第1部分 按摩,孕产妇健康的好体验 孕产期按摩的医学原理 孕产期按摩的益处 孕产期按摩的形式 正确按摩是孕产期健康的保证 孕产期按摩的操作细节 孕产期按摩必知的险要穴位 孕产期按摩常用的手法 第2部分 孕期健身有分寸,局部按摩健身法 头部按摩法 面部按摩法 胸部按摩法 腹部按摩法 腰背部按摩法 肩臂按摩法 |
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