定位： 此穴位于足背第一第二趾骨结合之前凹陷中。（太冲与行间之间）。

局解： 在拇长伸肌腱外缘，第一骨间背侧肌，布有木趾短伸肌，足背动脉网，为腓深神经布有趾背神经。

原则： 交叉取穴。发病时间短用男左女右取穴。发病时间常采用左右交替取穴。

特点： 以针刺趾背神经后出现的针感为宜。

手法： 上下提插，可滞针。

针感： 以局限性针感出现的酸麻胀为主。

功能： 消炎止痛解痉，降压，缓解胆道括约肌痉挛，活血化淤，疏肝理气，健脾和胃，醒脑开窍。

主治： 偏头疼，神经性痛疼，血管性头疼，颈性头痛，高血压性头痛，低血压性头痛，副鼻窦炎头痛，外感头痛。临床还可用于治疗近视，青光眼，手指震颤，血小板减少，急性肝炎，神经衰弱，胆囊炎。

按语： 临床用于治疗头部病变为主，该项研究获科技进步奖，针刺此穴还可缓解胆道括约肌痉挛，作用大于足三里，阳陵泉。

歌诀： 头痛穴为脚趾中，趾背足底内神经。交叉取穴来取穴，头痛病变用之灵。