体能测评就是对人体适应环境过程所表现出来的综合能力进行检测和评价，包括对人体以增进健康和提高基本活动能力为目标的检测和评价，以及以人体在体育比赛中的竞技能力为目标的检测和评价。

例如：中国足协对专业足球运动员的体能测试方法叫间歇耐力测评，俗称“YOYO”。具体方法是，球员在距离为20米的两个标志物间，以不断增加的速度进行有间歇的往返跑。不断增加的跑速由预先录制在录音带上的声音信号来控制，球员应在测试中完成尽可能多的跑动距离。这种方法对球员的专项耐力水平是一个相当不错的测评办法，与足球比赛中球员的特点相吻合。