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词条 蹄花烧海参
释义

主料:

猪蹄1000克,海参(水浸)300克,枣(干)200克

辅料:

滑子菇50克,油菜心300克

调料:

胡麻油5克,葱油5克,酱油5克,白砂糖5克,盐2克,味精2克,淀粉(豌豆)5克

特色:

猪蹄肉软烂,大枣香甜,海参糯香,三料相配,味形相合,营养丰富。

制作:

1.大枣洗净;猪蹄煮熟剔骨;勺中加上汤、大枣、蹄花烧入味,收汤后倒入大盘中央。

2.海参顺向片成大片,先用开水焯好,再用大葱油、酱油、白糖、高汤等料烧入味,用水淀粉勾浓亮芡,淋花椒油浇在蹄花大枣上即成。

食物相克:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

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更新时间:2025/2/27 21:02:30