田径运动术语之一。腾空阶段是指人体离开地面的过程，从一脚离地时起至另一脚着地时止。跑的腾空是一腿用力后蹬与另一腿积极前摆的结果。人体离开支撑后即进入腾空，利用惯性继续向前移动。竞走无腾空阶段；出现腾空现象即为犯规。