| 词条 | 糖尿病医师的自疗笔记 |
| 释义 | 图书信息书 名: 糖尿病医师的自疗笔记 作 者：林嘉鸿 出版社： 第二军医大学出版社 出版时间： 2011年4月1日 ISBN: 9787548101918 开本： 16开 定价: 32.80元 内容简介《糖尿病医师的自疗笔记》内容简介：根据调查，中国的糖尿病患者已经超过1亿，其中甚至有5000万人不知自己罹患糖尿病，比例可说相当高。《糖尿病医师的自疗笔记》作者－－林嘉鸿医师，不仅是位新陈代谢科医师，更是一名病史长达20年的糖尿病患者。目前虽有许多糖尿病相关书籍，却少有从病友角度出发点的书籍。林嘉鸿医师不只有医师的专业临床经验，更有超过20年与糖尿病和平共存的贴身体验。本书内容从预防、饮食、生活、照顾等单元切入，分享医师长久以来的饮食原则与饮食代换法，并公开医师推荐的居家运动，同时提供不同类型糖尿病患者的照护建议（老人、儿童、孕妇等），帮助读者从生活各层面控制血糖、预防糖尿病。 作者简介林嘉鸿：1974年生，台湾大学医学系毕业，现任中国台北长庚纪念医院内分泌暨新陈代谢科主治医师，林嘉鸿医师不仅是位新陈代谢科医师，更是一名病史长达20年的糖尿病患者。他在年少时期发现自己罹患1型糖尿病，虽然曾经抗拒、沮丧，但是在经过一番心境转换后，长时间控制血糖的经验让他找到与糖尿和平共处的方法。甚至立志从医、投入对糖尿病的研究，以期能帮助更多人的健康免于受到糖尿病的威胁。 图书目录Part1 一个糖尿病医师的告白 回首得知罹病的挣扎/12 与糖尿病和平共处/17 取得正确的治疗通道/22 支持与信任很重要/25 如何应付忙碌生活/28 照顾非常态生活有方法/32 回首20，人生更上一层楼/35 糖尿病医师的未来期许/38 Part2 别让糖尿病找上你 你是糖尿病高危险人群吗？/44 影响健康的隐形杀手/50 什么是糖尿病/52 糖尿病的3大类型/54 你罹患糖尿病了吗/55 不可忽视的糖尿病症状/56 糖尿病的治疗方法/57 糖尿病的并发症 /58 六大观念，预防胜于治疗/64 Part3 血糖衡定——糖尿病医师的健康美食新主张 二大饮食观念帮我稳定血糖 /72 稳定血糖你该这样吃 /73 糖尿病医师的饮食秘诀 /75 跟我一起健康外食/77 享受美食有诀窍 /78 料理DIY，美味又健康/89 吃对食物，血糖不失衡/97 你一定要学会食物代换法/101 糖尿病饮食一天示范/106 Part4 学习糖尿病医师的生活好习惯 健康生活从好习惯开始/116 六步骤改变你的生活习惯/118 找出你的速配运动/128 运动简单做，健康大加分/135 Part5 糖尿病患者的居家照护 一般糖尿病患者/144 老年?儿童患者/158 孕妇患者/168 糖尿病并发症患者/171 糖尿病患者在学校/172 糖尿病患者在公司/173 Index 附录 血糖控制疗法?药物?工具/178 糖尿病十大Q&A/187 糖尿病随身急救小包/190 Column 专栏 主治医师眼中的嘉鸿/40 同事眼中的嘉鸿/41 妈妈眼中的嘉鸿/ 68 好友眼中的嘉鸿/69 偏方草药别乱吃/112 糖尿病保健食品健康吃/ 140 谱出另一段崭新生命乐章/191 |
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