词条 | 汤饮养生堂:孔伯华养生医馆专家谈养生 |
释义 | 图书信息书 名: 汤饮养生堂:孔伯华养生医馆专家谈养生 作 者:孔令谦 出版社: 中国华侨出版社 出版时间: 2007年1月1日 ISBN: 9787802222076 开本: 16开 定价: 28.00元 内容简介《汤饮养生堂:孔伯华养生医馆专家谈养生》一书根据饮食养生学原理、大众家庭的需求和南北地域风俗等差异,并通过对各种靓汤的营养价值的全面分析,告诉您在日常生活中如何通过正确地制作和食用各类汤品,来调整营养吸收,达到健康养生的目的。 作者简介孔令谦,京城四大名医之一孔伯华嫡孙,著名中医孔少华长子。自幼随父临诊,尽得其传,其间拜著名太极拳家孙剑云为师,研习太极与养生之道。多年来,根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统研究,提出运动养生、饮食养生、自然疗法、文化养生四位一体模式。著有《孔伯华及传人医案》、《孔少华内科经验集》等著作。曾任中国孔伯华学术研究会秘书长,现任孔伯华养生医馆馆长。 图书目录汤与养生之道 汤的历史文化渊源 汤的分类及养生价值 好汤是这样“炼”出来的 喝汤也要讲究学问 第一章 养生汤:养怡之福得永年 养生汤总说 蔬菜类 肉类 水产类 果类 药膳类 第二章 滋补汤:滋养得宜寿延长 滋补汤总说 蔬菜类 肉类 水产类 果类 药膳类 第三章 排毒汤:百脉通络心志宁 排毒汤总说 蔬菜类 肉类 水产类 果类 药膳类 第四章 食疗汤:除邪安腑精神爽 食疗汤总说 蔬菜类 肉类 水产类 果类 药膳类 第五章 减压汤:清净淡然气自满 减压汤总说 蔬菜类 肉类 水产类 果类 药膳类 第六章 免疫汤:强身健体正气存 免疫汤总说 蔬菜类 肉类 水产类 果类 药膳类 第七章 安神汤:惜气存精更养神 安神汤总说 蔬菜类 肉类 水产类 果类 药膳类 第八章 美容汤:青春容颜长做伴 美容汤总说 蔬菜类 肉类 水产类 果类 药膳类 第九章 瘦身汤:体态窈窕美人归 瘦身汤总说 蔬菜类 肉类 水产类 果类 药膳类 第十章 孕妇汤:阴阳充实子坚壮 孕妇汤总说 蔬菜类 肉类 水产类 果类 药膳类 |
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