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词条 泰汁咕噜肉
释义

原料:

前腿猪肉200克、青红椒适量、菠萝半个、鸡蛋1个、姜少许、蒜头少许、干淀粉2大勺。

调料:

泰国鸡酱45ml、料酒1小勺、盐2克、胡椒粉少许。

做法:

1、将猪肉用刀背拍松后切小块,用盐、胡椒粉和料酒腌制15分钟;

2、青红椒切块,姜、蒜切末;

3、菠萝冲洗后对半切开,小心挖出果肉,外壳做盛器备用;

4、菠萝切块后用淡盐水浸泡半小时备用;

5、将鸡蛋打散后倒入腌制后的猪肉拌匀, 加干淀粉拌匀;

6、锅中倒入宽油,油温后将肉块一块一块地放入油锅,小火炸至外表微黄;

7、捞出后再复炸至熟,外表呈金黄色后沥油;

8、锅中留底油,放入姜蒜末爆香后,放入青红椒翻炒,加入泰国鸡酱和少许清水;

9、大火烧开后倒入菠萝和肉块,翻炒均匀收汁盛入菠萝外壳盛器中即可。

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更新时间:2024/12/24 0:23:14