塔曼半岛（Taman Peninsula），是俄罗斯克拉斯诺达尔边疆区西北部的一个半岛，北为亚速海，南为黑海，西隔刻赤海峡与乌克兰刻赤半岛相望。主要城市有提姆留克、特穆塔拉坎等。该半岛历史上长期处于奥斯曼帝国和俄罗斯的争夺之下，几经易手之后，俄罗斯最终于1828年确立了对该地的统治。