【用料】

洋葱 1个

小黄瓜 1条

红辣椒 1/2个

青辣椒 1/2个

大番茄 6个

香菜末 2小匙

黑胡椒粉 少许

酸奶 240ml

【做法】

①将洋葱、小黄瓜、大番茄切片，与红辣椒、青辣椒、香菜末、黑胡椒粉一起放入果汁机内打匀成果汁。

②将果菜汁放在容器中，加入酸奶一起均匀，然后冷藏2小时即可。