材料:

做法:

材料:

米饭，熟牛肉，生抽，酸辣椒，酸橄榄，嫩芦笋丁，鸡蛋两个

做法:

1.油锅内放油略加热

2.将切好的酸辣椒和酸橄榄放入略翻炒

3.将芦笋丁，牛肉粒放入翻炒

4.将米饭放入，翻炒。这个要看水分是否多，水分多的话要炒久一点，炒到有点饭香味

5.将打好的鸡蛋放入翻炒

6.蛋凝固以后放生抽继续翻炒。